Fit – Fly jóga

·         kombinace dynamické jógy a závěsné powerjógy

·         protažení a zpevnění celého těla

·         obrácené pozice pro protažení zad, jednoduchá akrobacie

·         houpání a zábava

·         postupně se naučíme náročnější pozice a kombinace prvků na hudbu

·         určeno pro ty, kteří už absolvovali pár lekcí Fly jógy, Antigravit jógy apod.

 

·         lektor: Veronika Kubjátová

neděle 18.00 – 19.00 (první lekce 10.9.)