Nabídka pohybově vzdělávacích programů pro děti

leden - červen 2013

  • aerobik hrou : pro děti cca od 4 let věku, děti se hravou formou naučí základní kroky aerobiku – dětské písničky, říkadla ( každé dítě dostává v rámci kurzu originální CD s našimi orig. písničkami ), základní prvky gymnastiky, atletické abecedy, posilovací, strečinkové prvky, prvky jógy, cviky na podporu správného držení těla

v těchto lekcích využíváme i pomůcky jako jsou švihadla, overbaly, šátky , padák a další

lekce možno zajistit v Centru pohybu nebo přímo v MŠ

 

  • zdravá zádíčka „ - cvičení s originální pružnou tyčí flexi-bar, cvičení zaměřené na koordinaci pohybu, posílení zádového svalstva, preventivní a kompenzační cvičení pro správné držení těla, kombinace s overbaly

pro děti předškolního věku cca od 5let

lekce možno zajistit v Centru pohybu nebo přímo v MŠ

 

  • veselé skákání „ - lekce cvičení na speciálních malých trampolínkách, zpevnění celého těla, koordinace pohybu, cvičení na hudbu, jednoduché aerobní varianty kroků a skoků, základy rope skippingu = trikové skákání přes švihadlo !!!

lekce v Centru pohybu

 

 

NOVINKY !!!!

  • velké míče“ - cvičení na velkých míčích, jejichž velikost odpovídá dětem ( prům 45 nebo 55cm), děti zvládnou správnou techniku sedu na míči, základní aerobním prvky, posílení zádových svalů, správné držení těla, možno kombinovat s dětským flexi-barem

lekce v Centru pohybu, po domluvě i v MŠ

 

  • jóga pro děti“ - rozvoj všech motorických dovedností, lekce zahrnuje i dymnickou rušnou část, dále výuku jednotlivých asán hravou formou, nácvik relaxačních technik a správného dýchání, dále prvky arteterapie -práce s barvami a spec.pastelkami, kresba mandal, práce s aromaterapií – vonné esence,povídání o bylinkách a zvládnutí jednoduchých masážních technik ( ruce, chodidla.....)

lekce možno zajistit v Centru pohybu nebo přímo v MŠ

 

 

  • BUBNUJEME + TANCUJEME !!!!“ - spojení hry na buben paličkami a pohybu !!! - jedinečný koncept rozvíjející motoriku, rytmiku, pohyb

lekce možno zajistit v Centru pohybu nebo přímo v MŠ

 

 

 

  • délka nabízených programů je individuální,dle potřeb MŠ , ZŠ

 

  • lekce vedou kvalifikované lektorky Centra pohybu, s vysokoškolským pedagogickým vzděláním, se specializací na pohybové aktivity.

 

  • tyto programy nabízíme již pátým rokem

 

Lekce zajišťujeme v těchto MŠ:

MŠ Suchonice, MŠ Doloplazy, MŠ Táboritů, MŠ Purkyňova, MŠ Chvalkovice, MŠ Tážaly.

MŠ Blatec,MŠ Týneček

 

 

 

Cena kurzovného 10 lekcí 600,-Kč

 

nabízíme zvýhodněné kurzovné 15lekcí 850,-Kč

 

  • možnost čerpat příspěvek zdravotních pojišťoven na pohybové aktivity !!!!

 

  • v případě, že děti lekce nevychodí, mohou je využít např. rodiče v našem centru na ostatní lekce či akce dle rozvrhu !!!

  • v případě, že se ve školce otevřou dva pohybové kurzy a dítě bude navštěvovat oba, na druhý získává slevu 30%

 

 

Centrum pohybu sídlí v Olomouci – Hodolanech, ul. Farského 2 ( budova Husova sboru)

Zrcadlový sál o velikosti 11x11m, šatna, WC,sprchy, recepce, možnost úschovy kol a kočárků.

 

Provozovatel Centra pohybu a garant odbornosti :

 

Mgr. Lenka Fasnerová

  • absolvent fyzioterapie a fakulty sportovních studií MU Brno ( obor tělesná výchova specializace aerobik + speciální pedagogika )

  • lektor kurzů akreditovaných MŠMT

  • 15 let lektorské a trenérské praxe v oboru

  • školitel pro ČR a SR ( flexi-bar, X-co)

  • odborná praxe v zahraničí

  • lektor U3V na UPOL

 

 

KONTAKT

Mgr. Lenka Fasnerová

tel. 774 004 641

lenka.fasnerova@volny.cz