Flexi-bar +  X-co = jedinečná kombinace!!!

Jediní v Olomouci !!!

 flexi-bar = speciální pružná tyč - pozor !!!! ORIGINÁL JE JEN JEDEN !!!!! používáme jen originální tyče flexi-bar - záleží nám na Vašem zdraví !!!!

  • umožní posílení hlubokých zádových svalů – prevence a řešení bolesti zad

  • posílení svalů dna pánevního- prevence a řešení problémů s inkontinencí

  • posílení bříšních svalů

  • pravidelné cvičení přináší zlepšení svalové síly, koordinace, kloubní pohyblivosti

  • je vhodné pro celou populaci bez rozdílu věku a kondice ( děti, senioři, handicapovaní,kondiční cvičení, fitness trénink , zdravotní cvičení )

 

X-co= speciální lehké činky

  • efektivním způsobem zapojení vazivové složky pohybového aparátu

  • stabilizace kloubů

  • aktivace hlubokých svalových vrstev

  • nárust svalové síly

 

více info také na

www.flexi-bar.cz

www.xco.cz

 

možnost domluvy zcela individuálního tréninku mimo rozpis lekcí jak pro jednotlivce,tak skupiny .....

více info na tel. 774 004 641

na všechny lekce nutná REZERVACE místa předem......

tel. 604 208 821

těšíme se na Vás za tým lektorů Mgr. Lenka Fasnerová