OUTDOOR LEKCE

Nabídka outdoor lekcí je pro všechny, kteří mají rádi pohyb venku! Veškeré pomůcky jsou u nás součástí ceny lekce.
Následně je u nás možnost poradenství a zakoupení produktu u nás. Rádi pomůžeme s výběrem.

Kvalitní a hlavně ORIGINÁLNÍ certifikované pomůcky jsou u nás ZÁKLAD! Jde nám o Vaše zdraví.

Rezervační systém

NABÍDKA OUTDOOR LEKCÍ

NORDIC WALKING

Nordic Walking je sportovní chůze se speciálními holemi pro lepší kondici, zejména zlepší práci horní poloviny těla. Potřebujeme hlavně správné nastavení holí a znát správnou techniku chůze.

KOLOBĚŽKY

Zdravý komplexní pohyb, při kterém posílíte celé tělo a je to i skvělý sport při hubnutí. Pokud vás trápí bolesti zad, je jízda na koloběžce nejlepší možnou variantou, jak proti bolestem bojovat.

PADLLEBOARD

Zlepší Vaši fyzickou kondici a cit pro rovnováhu. Spojuje v sobě prvky vodních sportů, fitness, posilovacích cviků a cvičení ke zlepšení koordinace

SMOVEY, X-CO WALKING

Pomůcky, díky kterým Vás bude chůze opět bavit. Zapojíte více horní polovinu těla a zlepšíte si Vaši kondici. Dochází k většímu posílení hluboko uložených zádových svalů a dochází k odstranění bolesti zad.

FIT PAIN FREE SCHODY

Kondiční program pro klienty, kteří chtějí správně zvolenými cviky zpevnit své tělo. Dochází z posílení svalů, které mají tendenci k přetížení a protažení těch, které se zkracují.